1.老年人饮酒注意事项
老年人的身体机能、代谢功能下降，消化系统减弱，肝脏及肾脏功能受到损害等等，所以老年人的饮酒度数不宜过高，因为酒精会对老年人带来负面影响。老年人喝酒的注意事项如下：
1）适量饮酒，健康安全最重要。
2）不要空腹喝酒，以免刺激胃黏膜和消化器官。
3）不宜过快饮用，要慢慢品尝。
4）不要饮酒后驾车或者操作机器。
5）如若身体有不适或是正在服药，应立即咨询医生是否可饮酒。
2.适宜老年人饮用的酒类
老年人适宜饮用清淡、柔和的葡萄酒和啤酒。葡萄酒中的多种天然成分有抗菌、抗氧化和增强人体免疫力的作用，同时孕育在阳光充足的气候中，糖分和水分的合理比例，使其成为一种健康的饮品。啤酒代表轻度饮酒的一种，淡味、低酒精度，更适合喜欢冷饮的老年人。但是需要提醒的是，老年人喝酒要尽量少加糖、果汁等甜味物质。
3.老年人饮酒度数应该控制在多少度？
由于老年人机体功能下降，各种器官的代谢能力也随之下降，所以饮酒的度数应该控制在35度以下。一般来说，中老年人适宜饮用烈度适中、酒精度数在20%左右的酒，如“二锅头”、洋酒、红酒、啤酒、白酒等。对身体健康有利的饮酒量一般为每天1~2杯（饮10-20克酒精）。
4.老年人饮酒的好处与坏处
老年人适量饮酒也有一定好处，如可减小冠心病、中风、癌症、帕金森病、阿尔茨海默病和骨质疏松症等疾病的发生率。其次，适当喝酒可以促进心脏循环、增强胃肠道的消化功能、提高免疫力和缓解身心疲劳。
然而，长期酗酒则会影响老年人的身体健康和家庭生活。老人饮酒过量容易导致迟发性外伤、慢性疾病、免疫力下降等，并且影响睡眠、性功能等。因此，老年人喝酒的关键是适量、定量，不能过量。
